Léčivky ze světa

Belamcanda chinensis
oddenek se užívá při poruchách žláz s vnitřní sekrecí, při revmatismu, nadýmáni i zácpě. Protože působí i močopudně, lze jej aplikovat i při chorobách ledvin a močových cest. List se užívá čerstvý, jeho žvýkání pomáhá při angíně nebo zahlenění. Blahodárně ovlivňuje hlasivky, pomáhá při angíně, proti chřipce, krčních zánětech, průdušek a plicních chorob. Žvýkání čerstvých listů dlouhých asi 3 cm by nemělo trvat déle než půl minuty a nemělo by se opakovat více než 6x denně. Rozžvýkané listy nepolykáme. Oddenek se podává ve formě odvaru, jenž se pije 4x denně po 125 ml.

Aloysia triphylla 
má pozitivní vliv na psychiku, zklidňuje a mírní stres a bušení srdce. Čaj z aloisie působí celkově relaxačně a sedativně. Pomůže zmírňovat průběh atak migrén. Příznivě působí při žaludečních potíží, například při křečovitých bolestech, zažívacích obtížích či nadýmání. Příznivě působí při některých dýchacích potížích – mírní podrážděnosti sliznice horních cest dýchacích. Čaj z aloisie je nejen zdravý, ale i lahodný s velmi příjemnou citronovou vůni. Usušení aloisie se může použít k ochucení různých čajů, i na vaření a pečení různých moučníků. Její jemně nakrájené listy dodají nezapomenutelnou chuť různým pudinkům, sušenkám či nápojům. Pokud listy dobře usušíme, vůně může přetrvat až dva roky.

Lippia dulcis
používá se jako přírodní sladidlo, listy vonící po mátě mají 1000x větší sladicí účinek než má řepný cukr, jsou 3× sladší než stévie. Bez obav ji mohou používat hlavně diabetici, protože sladivo obsahuje 0% kalorií. Pozitivně ovlivňuje léčbu cukrovky, protože umí nahradit diabetikům zapovězený cukr a zpříjemnit jim tak život. Toto přírodní sladidlo může pozitivně ovlivňovat hubnutí, protože jek už jsem uvedl, sladidlo neobsahuje kalorie, má proto příznivý vliv na hladinu krevního cukru.  

Occimum sanctum, 
má výrazné antioxidační účinky, jejichž prostřednictvím stimuluje imunitu, zmírňuje stres, zvyšuje fyzickou sílu a obranyschopnost. Stimuluje srdce, očišťuje krev, působí protizánětlivě, také reguluje tlak a hladinu cukru v těle. Působí příznivě na nervový systém a také se dá pozitivně užít při křečích. Má terapeutický efekt při kašli, podporuje vykašlávání, mírní bolesti hlavy, artritidě, revmatismu, horečky a srdečních potíží. Je účinná na vyvolání pocení a odstranění horečky při většině nachlazení. Působí proti chřipkám a plicním problémům včetně alergií. Užívá se k podpoře chuti k jídlu, zlepšuje vstřebávání, posiluje nervovou tkáň a zlepšuje paměť.

Bacopa monnieri
rostlina pro mozek
podporuje a rozvíjí paměť, zvyšuje koncentrace. Podporuje kognitivní funkce – paměť, reakce na různé situace, efektivitu zpracování informací, zvyšuje mentální výkon. S brahmi můžeme zapomínání snadno minimalizovat, protože zlepšuje výkon paměti. Zlepšuje duševní zdraví – při pocitu napětí, špatné náladě je vhodné sáhnout po brahmi. Působí jako. Antioxidanty, které obsahuje brahmi, pomáhají účinně vychytávat volné radikály, antioxidanty, které způsobují stárnutí buněk a proto přispívají k řadě onemocnění. Dokáže normalizovat funkci žlučníku, napomáhá řešení s jeho nedostatečnou funkcí.

Cymbopogon citratus,  citronela
konzumuje se v syrovém stavu, i jako sušená jako koření. Chutí připomíná citronovou šťávu, ale bez kyselého nádechu. Charakteristická chuť a vůně je způsobena esenciálním olejem, který je bohatý na citral a myrcen. Je to orientální potravinářská ingredience, která zajímá milovníky asijského vaření. Citronová vůně pomáhá uvolnit se a zlepšuje náladu. Citronová vůně je pro člověka velmi přitažlivá. Používá se ke zmírnění příznaků nachlazení, i jako prostředek ke zlepšení trávicího systému a k regulaci menstruace. Citronová tráva dokáže podpořit detoxikaci organismu.

Codonopsis pilosula
Zvyšuje fyzickou energii a vytrvalosti. Posiluje imunitní systém, dilatuje srdeční cévy a zlepšuje průtok koronárními žílami, a snižuje vysoký krevní tlak. Povzbuzuje krevní oběh, celkově zvyšuje vitalitu. Uklidňuje bolest při žaludečních vředech a podporují imunitní systém přítomný ve střevní výstelce. Posiluje funkce a činnost plic a tonizace sleziny. Je využíván při nedostatečné funkce plic a sleziny, potížích s dechem, srdečních palpitací, sníženého apetitu. Výrazně ovlivňuje astma a horečnaté stavy, zlepšuje libido i potenci u obou pohlaví. Stimuluje, posiluje, a prohlubuje spánek. Léčí záněty střev a ledvin, příznivě ovlivňuje diabetes II. Typu. Zvyšuje počet červených krvinek a snižuje počet bílých krvinek.

Angelica sinensis
ženský ženšen
je obdařená vysokým množstvím fytoestrogenů, které se v žaludku během trávení přeměňují na látky s estrogenními účinky, které se v těle chovají podobně jako ženské hormony estrogeny. Ty významně ovlivňují pohlavní vývoj žen, menstruaci, plodnost i stavy v období menopauzy. Estrogeny během dospívání zodpovídají za růst pohlavních orgánů, dělohy, pochvy a prsních žláz. Jejich hladina se mění v průběhu menstruačního cyklu. Estrogenů postupně ubývá s věkem. Menopauza se většinou ohlásí mezi 45. až 50. rokem. Vlivem poklesu estrogenů v těle vyhasínají i reprodukční funkce ženy.
Nadbytek estrogenu může narušit pravidelnost menstruačního cyklu, být příčinou snížení libida a ovlivňovat naši celkovou náladu.

Callisia fragrans
nejvíce účinných látek je v liánovitých šlahounech s kolénky, které se tvoří až u starších rostlin. Sklízet se mají, když získají nafialovělou barvu, měří aspoň dvacet centimetrů a mají nejméně sedm kolének. Z nich se připravuje tinktura, ale i čerstvá šťáva, šlahouny se rovněž jen tak žvýkat. 
Má schopnost zbavovat organismus škodlivin. Její detoxikační účinky jsou natolik silné, že někdy začátek očistné kúry doprovázejí kožní problémy, otoky či mírná nevolnost jako reakce na rychlý a důkladný odchod jedů z těla. Tyto potíže však po pár dnech zmizí a játra, ledviny, slinivka, žlučník, trávicí systém, močové i dýchací cesty jsou dokonale vyčištěné a jejich funkce posílena. Stejně výrazné je i antioxidační působení, díky němuž se organismus regeneruje a omlazuje

Tribulus terrestris
rostlinná viagra
Patří mezi jeden z nejefektivnějších prostředků zvyšujících potenci, je vhodný při mužské neplodnosti a hypertrofii prostaty. U mužů měl kotvičník za následek významný nárůst hladiny testosteronu až o 30 %, zvýšení libida. Léčí stařeckou hyperplasii prostaty a prostatismus mladších mužů. U žen došlo k značnému zvýšení hladiny folikostimulačního hormonu (FSH) estradiolu, nárůstu libida a ke zmírnění negativních klimakterických příznaků. Podporuje tvorbu žaludečních šťáv, působí žlučotvorně a žlučopudně. Snižuje hladinu krevního cholesterolu. Snižuje hladinu tuků v krvi. Zlepšuje krevní oběh, rozšiřuje cévy a snižuje krevní tlak ...

leuzea carthamoides
je ideálním prostředkem pro celkové osvěžení organismu. Je známý svou schopností doplňovat energii, zlepšovat výkonnost a zvyšovat odolnost vůči stresovým situacím. Zvyšuje fyzickou výdrž a má příznivý vliv na srdeční cévní systém. Zlepšuje celkový stav nemocných depresemi, skvěle působí na mentální zdraví, bojuje proti únavě a zlepšuje duševní rovnováhu a koncentraci. Zlepšuje náladu a zvyšuje optimismus a pohlavní aktivitu. Zvyšuje napětí přičně pruhovaných svalů centrálního nervového systému, zrychluje krevní průtok, zlepšuje zásobení svalů krví.

Lepidium meyenii

Má vliv na udržení psychického a mentálního zdraví, neboť obsahuje spoustu prospěšných látek a živin. Neobsahuje hormony, ale díky rostlinným látkám umí harmonizovat menstruační cyklus. Je zdrojem fytoestrogenů, které mají pozitivní vliv na hormonální rovnováhu žen. Pomáhá při problémech s plodností mužů i žen. Zvýhodňuje reprodukční schopnosti páru, zvyšuje pravděpodobnost početí, zlepšuje sexuální libido a hladinu cholesterolu, snižuje LDL neboli "špatný" cholesterol. Obsahuje složky, které přispívají k větší výdrži, výkonnosti a vitalitě. Je výborná pro sportovce, protože je bohatá na látky podporující správný růst svalové hmoty a fyzickou vytrvalost. Reguluje hladinu cholesterolu, snižuje LDL neboli "špatný" cholesterol.

Gynostemma pentaphyllum 
rostlina nesmrtelnosti, která zaručuje dlouhověkost.
Obsahuje gypenosidy, jež jsou velmi podobné ginsenosidům obsaženým v pravém ženšenu. Podporuje kardiovaskulární systém, reguluje homocystein, krevní oběh, krevní tlak. Pětilistý ženšen je řazen mezi takzvané antioxidanty, adaptogeny, antistresory a harmonizátory, což znamená, že příznivě ovlivňuje funkce celého lidského organismu. Pomáhá trávení, imunitnímu systému, snižuje hladinu cholesterolu, léčí nespavost, zlepšuje fungování jater a ledvin, snižuje hladinu cukru v krvi, reguluje krevní tlak (nízký zvyšuje a vysoký naopak snižuje) a zabírá i jako prevence infekční žloutenky, rakoviny, mrtvice a infarktu.

Centella asiatica 
mozkové tonikum
Je to mozkové tonikum, které podporuje inteligenci a schopnost deduktivního přemýšlení.
Pomáhá při duševních procesech jako je schopnost vybavit si, zlepšení paměti, schopnosti soustředit se, tím se zlepšuje učení a pamatování si, memorování, podporuje kognitivní funkce, zlepšuje reflexy.
Podporuje inteligenci a schopnost deduktivního přemýšlení.
Používá se při senilitě a proti předčasnému stárnutí organismu.
Využívá se k léčbě únavy, stresu, úzkosti, deprese, psychiatrických onemocnění, dále např. Alzheimerovy choroby. Pupečník přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému.

Polygonum multiflorum
elixír mládí
Užívá se též ke zlepšení plodnosti. U mužů zlepšuje množství spermatu a u žen pomáhá k navození ovulace. Pomáhající zlepšovat funkci ledvin a tím i celkovou očistu krve a organismu od škodlivých látek. Posiluje a regeneruje svalstvo, zpevňuje šlachy a kosti. Má omlazující účinky. Má vlastnost, díky které může navrátit původní barvu již šedým vlasům. Blokuje totiž proměnu testosteronu na dihydrotestosteron, a tím ochraňuje vlasy před padáním a stárnutím, před šedivěním. Je silným přírodním antioxidantem a vychytávačem volných radikálů, což má příznivé protistárnoucí účinky, výrazně zlepšuje fyzické a psychické zdraví, snižuje krevní cholesterol, pomáhá při ateroskleróze, snižuje hypertenzi.

Rehmannia glutinosa
omlazující rostlina
Používá se k doplnění životně důležité síly. Na organismus má účinky výrazně posilující, omlazující, afrodisiakální, antimutagenní, sliznice ochraňující a mírně laxativní. Užívá se při vypadávání vlasů, senilitě, při problémech močových cest, zácpě, anémii, závratích, při houbovitých infekcích, neplodnosti, při rozhozené menstruaci k jejímu upravení. Významný je též ochraňující účinek pro játra. Posiluje kosti a čistí organismus. Používá se také jako krevní tonikum a diuretikum.

Plectranthus montanus
drobnolistý rýmovník  
Používá se k léčbě nachlazení, rýmy, bolestech krku a hlavy, kašle, při horečce, kožních onemocněních jako jsou ekzémy či bodnutí hmyzem. Má i antioxidační účinky, lze ho tedy využít i k detoxikaci, rovněž účinkuje při vysokém krevním tlaku, problémech s trávením či ledvinami. Působí také proti stresu a psychickým potížím.
Obsahuje účinné látky jako jsou vonné silice, voní jako eukalyptus, a také mastné kyseliny omega-6, vitamíny K, A a C.
Užívanou částí jsou listy, které můžeme žvýkat nebo rozdrtit do čaje. Stejně účinné jsou i inhalace kdy stačí listy rozmačkat a užívat si čichání příjemné vůně. Rostliny se dává do ložnic astmatikům, aby se jim lépe dýchalo.

Plectranthus amboinicus
velkolistý rýmovník
Léčí nachlazení, rýmy, bolesti v krku a hlavy, kašel, užívá se při horečce, kožních onemocněních jako jsou ekzémy či bodnutí hmyzem. Má i antioxidační účinky, využívá se k detoxikaci. Pozitivně účinkuje při vysokém krevním tlaku, problémech s trávením či ledvinami. Působí proti stresu a psychickým potížím.
Už jen pobyt v místnosti s rostlinou rýmovníku zlepšuje dýchání. Proto se květináče s rýmovníkem dávají do ložnic astmatikům, aby se jim lépe dýchalo, i do jiných místností.
Užívanou částí jsou listy, které se žvýkají nebo drtí do čaje. Stejně účinné jsou i inhalace kdy stačí listy rozmačkat a polepšit si čicháním příjemné vůně.

Santolina chamaecyparissus
santolina či svatolina se využívá k léčbě pohybového aparátu, na záněty kloubů, revmatismu, bolavých svalů, na výplachy očí a k omývání pokožky při různých kožních problémech. Lze ji použít jako hojivý obklad na rány a pro tvorbu nové tkáně v jizvě. Perfektně funguje i jako analgetikum, působí proti střevním parazitům a povzbuzuje činnost jater.
Vnitřně se santolína užívá jako čaj či nálev, ale vždy jen v malých dávkách. Odvar pomáhá i při nedostatečné nebo naopak silné menstruaci. Výborně povzbuzuje produkci trávicích šťáv a enzymů, což účinně pomáhá ke zklidnění žaludku. Často je doporučována jako podpůrný prostředek při žloutence a problémech se žlučníkem. Je účinným prostředkem proti obtížnému hmyzu, ve formě vykuřovadla nebo přírodního repelentu.

Stevia rebaudiana
necukerné sladidlo
Listy jsou 15 až 30x sladší než řepný cukr, extrakt je sladší dokonce cca 300x.
Je to sladidlo s nulovou kalorickou hodnotou, je to nekalorické sladidlo vhodné pro diabetiky a hypoglykemiky, a pro pacienty s metabolickým syndromem. Steviosid nezpůsobuje navýšení plasmatických koncentrací cukru, ale snaží se jeho koncetraci v játrech a na periférii ustálit a držet v harmonii.
Podporuje činnost slinivky, obsahové látky stévie jsou šetrné k periferním tkáním, pomáhají buněčnému reparačnímu metabolismu, zvyšuje energetickou hladinu a stimuluje mentální aktivitu.
Mírný centrální stimulační efekt obsahových látek stévie může být nápomocen k řešení potíží s častou únavou a při únavovém syndromu.

Scutellaria baicalensis 
používá se jako prostředek snižující krevní tlak při hypertenzi a hladiny cholesterolu v krvi. Působí jako sedativum při funkčních poruchách nervové soustavy, při nespavosti a podrážděnosti. Léčí záněty v krku, onemocnění ledvin, záškrt, spálu, hepatitidu a má ochranný vliv. Nachází též uplatnění při léčbě epilepsie a jater. Urychluje obnovu poškozené struktury jater. Používá se při vysokých horečkách, kašli, zvracení a silné menstruaci. Má silný imunostimulační efekt, mnohem vyšší než má Echinacea. Toho se využívá při léčbě chorob, vznikajících v důsledku působení volných radikálů, hlavně rakoviny. Je již součástí protinádorové léčby leukemie, rakoviny plic, žaludku, prostaty, jater a kůže. 

Dracocephalum moldavica
používá se k léčbě trávících potíží, má zklidňující účinky, pomáhá při nachlazení. Pomáhá při psychických potížích pro ztlumení neklidu a stresu, bojuje s nekvalitním spánkem. Zklidňuje nervový systém a vylepšuje trávení, je výborný na různé kožní problémy, léčí nemoci dutin, zažívacích potíží či k posílení imunitního systému. Obsahuje látky s protizánětlivými vlastnostmi, které mohou pomoci snížit záněty v těle. Může být použit při zánětlivých onemocněních jako je například artritida.
Obsahuje antimikrobiální látky, které mají schopnost bojovat proti mikroorganismům. Může se použít k dezinfekci a hojení ran a poranění. Má mírně sedativní účinky a může pomoci uklidnit nervy a snížit úzkost a napětí.

Withanie somnifera
indický ženšen, protistresová rostlina
Uklidňuje mozek, stimuluje imunitní systém, snižuje otoky, záněty a krevní tlak.
Patří mezi adaptogeny, což jsou rostliny, které pomáhají organismu a mysli lépe snášet stresovou zátěž. Za stresové faktory lze považovat vše, co na tělo a mysl působí zátěží. Právě adoptogeny pomáhají lidem stresovým faktorům čelit, lépe je snášet a nechat se nimi méně ovlivňovat. Snižuje aktivitu hypotalamu, hypofýzy a nadledvin, které vyplavováním hormonů reagují na stresové faktory. Rostlina tak pomáhá udržet hormonální rovnováhu a tlumí produkci nežádoucích stresových hormonů. Díky tomu tlumí pocity stresu a úzkosti.