Satureja montana Její hlavní přínos spočívá v podpoře trávení. Rostlina posiluje žaludek, působí proti nadýmání a průjmu, dále povzbuzuje chuť k jídlu a v neposlední řadě utlumuje střevní křeče. Zvyšuje stravitelnost některých pokrmů. Pokud vás tedy nadýmají takové luštěniny, použijte společně s nimi právě saturejku, která může eliminovat jejich nepříznivý vliv na organismus. Často bývají zmiňovány její antiseptické, protizánětlivé a lehce dezinfekční vlastnosti. Bylinka navíc působí mírně diureticky (močopudně) a zároveň celkově posiluje organismus. Bývají uváděny i její afrodiziakální účinky, takže vám saturejka horská nemusí pomoci „pouze“ se zdravotními neduhy, ale také při problémech v ložnici.
Saturejka horská, Satureja montana, - trvalka, mrazuvzdorná do -29°C vysaďte ji na plné slunce – miluje úpal, sucho a horko a nesnáší zálivku. Ocení půdní živiny, ale nevyžaduje hnojení a zem preferuje spíše zásaditou (alkalickou) až neutrální. Lze pěstovat i v nádobě s výbornou drenáží. Je to stálezelený, nízký, poléhavý polokeř s drobnými, čárkovitými, lesklými listy sytě zelené barvy. Ve druhé polovině dubna hojně vykvétá droboučkými, růžovými až růžově purpurovými květy na krátkých, vzpřímených klasech. Vykvetlý trs je velmi krásný, ale pěstujete-li bylinky pro kulinářské účely, kvetení kazí chuť listů, proto se květy odstraňují ještě ve fázi poupat. Přirozeně tvoří nízké, elegantní polštáře a na zídkách romantické převisy tenkých dřevnatých výhonů s neopadavými listy.
Pokud chcete hezký trs, každé jaro a pak ještě po odkvětu ji sestříhejte na kompaktní tvar.
Satureja montana Její hlavní přínos spočívá v podpoře trávení. Rostlina posiluje žaludek, působí proti nadýmání a průjmu, dále povzbuzuje chuť k jídlu a v neposlední řadě utlumuje střevní křeče. Zvyšuje stravitelnost některých pokrmů. Pokud vás tedy nadýmají takové luštěniny, použijte společně s nimi právě saturejku, která může eliminovat jejich nepříznivý vliv na organismus. Často bývají zmiňovány její antiseptické, protizánětlivé a lehce dezinfekční vlastnosti. Bylinka navíc působí mírně diureticky (močopudně) a zároveň celkově posiluje organismus. Bývají uváděny i její afrodiziakální účinky, takže vám saturejka horská nemusí pomoci „pouze“ se zdravotními neduhy, ale také při problémech v ložnici.